21 декабря "Конец Света отменяется"

Конец света отменяется!

Между прочим в Центре Счастливого Человека 21 декабря состоялся праздник «Конец света отменяется!»

Начнём с того, что собравшиеся люди  пришли с совершенно разным состоянием. Кого -то мучили страхи нагнетённые социумом, а кто-то напротив был радостен и воспринимал эту дату как забаву.

Главной целью праздника было  при помощи общей  медитации внести немного гармонии и спокойствия в то эмоциональное состояние, которое  преобладало у населения планеты в этот день.

Программа праздника была достаточна насыщена, по мимо медитации избавления от страхов  мы водили «психопластный» хоровод,  А так же, в виде материальных символов посылали планете самые положительные мысли и пожелания.

Та светлая энергия, которую ощутили все собравшиеся ещё несколько дней жила внутри каждого.

3 февраля прошел  Тренинг СИЛА МЫСЛИ или ФОРМИРОВАНИЕ БЛАГОРОДНОЙ КАРМЫ

7-10 марта 2013 Йога-тур "Прикосновение к Любви или Встреча с собой"

Семинар «Прикосновение к Любви или Встреча с собой»  

Я впервые ступила на лед Байкала. Закрыла глаза и уже не чувствовала своего тела, мне казалось, что я стала невесомой и растворилась в воздухе.

Каждый из дней семинара был очень насыщенным, и иногда я даже путалась, сколько же времени я уже живу здесь, в этом уютном деревянном деревенском домике, расположенном в самой близи от Байкала. Это место как нельзя лучше всего подходит для встречи и знакомства с собой настоящей. Аида и Рутта проводили с нами разнообразные занятия, направленные в целом на осознание и принятие себя. Так, например, мы учились избавляться от собственных страхов, доверять своему телу, своим ощущениям, быть свободными внутренне, знакомились со своими женским и мужским началами и многое другое. Было много неожиданных и удивительных открытий.

Наконец, финальным стало создание нового образа. То есть портрета меня такой, какой я хочу и могу быть, чтобы чувствовать себя счастливой. Благодаря семинару я осознала собственную ценность, обрела внутренние силы и уверенность в себе. Правда, после окончания семинара, когда мы уже сидели в поезде и ехали домой, я чувствовала небольшой страх, смогу ли перенести в обычную жизнь свой новый образ, как примут меня, новую, окружающие. Но наступил новый день, страх отступил, и я легко влилась в привычный ритм. Я чувствую себя сильной и знаю, что смогу осуществить свои мечты.

Огромная благодарность Аиде и Рутте за такой замечательный семинар!     .

Наташа В

Медитация-размышление «Сон сознания»

1-й день

Впервые я была на такой длительной медитации, поэтому вначале (первые 2 часа было тяжеловато – тяжело сидеть, слушать, не двигаться особенно), раздражал периодически метроном. Сильно. Один раз, через 2 часа, хотелось выскочить из комнаты – давила комната, стало скучно. Потом стало легче, почти всё время достаточно легко удавалось слушать осознанно и внимательно, чувствовала интерес сильный.

В отдельные моменты по тексту выплывали жизненные ситуации. Когда говорили про подругу и про любовь, вспомнилась школьная подруга, с которой уже 20 лет не виделась – она была не очень близкой (как я считала), она все время ходила за мной «хвостом». Однажды она, когда учитель пытался ударить меня по лицу, закрывала руками мне лицо. Теперь понимаю, что она была настоящей подругой, наверное единственной, что поняла только сейчас. И как этого не хватает!!! Всплакнула прямо на медитации.

По тексту что-то было не моё, что-то мне близко и открывалось. Совершенно шокировал монолог мужчины, который ругал свою подругу, причём каждый раз, когда его читали, с неустанным шоком. Однако, с каждым разом вспоминалось что-то, что говорило о том, что я-то думала – думаю также, ругаюсь часто внутри и т.д.

Ночью снился сон, что мой близкий умер, ощутила и страх и страдание безмерное и полное несогласие с происходящим. Если случается такое, как принять это? Ответа так и не нашла в себе пока.

Утром проснулась рано, хотя был выходной и я часто не могу себя отодрать от теплой подушки. И сухо встала, совсем без эмоций, стала делать домашние дела, как будто это не я. Странное ощущение.

В остальном, до 16 часов. Всё было как обычно.

2-день

Информация текста доходила не совсем и не сразу. Только через несколько повторений доходило о чём речь. Внимания не хватало то ли из-за того, что не выспалась, то ли из-за того, что фразы для моего ума недостаточно привычные. Надеюсь, что «дойдет» позже.

Наверное второй день по времени можно сделать такой же длинный, как первый, но это мои ощущения.

Спасибо всем, кто проводил медитацию, за поддержку. Всем удачи!

Жабоедова Елена .

 (39 лет, замужем, двое детей, домохозяйка, экономист по образованию).

10.02.13.

21 сентября 16.00-20.00 

семинар "Жизнь через призму смерти"

        Истинные и мнимые ценности - умеем ли мы  отличать их? Мы представим себя стоящими на пороге самого главного путешествия в этой жизни. От чего мы сейчас откажемся с легкостью, а что у нас никому не отнять? Что будет нашим богатством за гранью жизни?

Возможно, мы сможем  по-новому взглянуть на события своей жизни…

1 декабря закончился курс подготовки инструкторов детской йоги 2013 г.

Вот что говорят слушатели курсов:

«Большая благодарность квалифицированным и терпеливым учителям за их мастерство обучения; за грамотно построенные занятия и доступную форму подачи сложного материала».

Ирина

«Удачи Вам, спасибо за указанную дорогу, багаж знаний».

Павел

«Спасибо девочкам за интересные знания, за приятную обстановку.  Узнала много нового, буду изучать дальше».

Анна

1 декабря закончился курс массажа "Настройка тела"

«Хочу выразить огромную благодарность Центру Счастливого Человека за организацию учебного курса массажа под руководством Рутты Анатольевны Шуваликовой, мы получили много позитивного в области психологии, связь человека с его телом.

Руковичникова Надежда

«Большое спасибо Рутте Анатольевне за то, что сориентировала по разным методикам телесно-ориентированной психологии. Я открыла для себя много нового и получила на данном этапе жизни необходимые подсказки в каком направлении надо двигаться».

Сакович Ольга

«Выражаю большую благодарность Рутте Анатольевне за её мастерство, терпение, за умение слушать и давать советы, которые пригодятся при работе.  Я получила очень хорошую зарядку и удовольствие от курса массажа»

Чикотеева Вера Павловна

Отзывы о семинаре "Жизнь через призму смерти"

7 декабря состоялся семинар « Жизнь через призму смерти». В субботу, с утра начались приготовления, прослушивание музыки, настройка на сценарий, размышления.  Покупка черных лент 15 метров  в магазине, ввела в замешательство молодую продавщицу. В комнате медитации повисла пустота, стоят два стола,  и все убранство соответствует теме. Семинар начался,  и все последующие четыре часа как на одном дыхании. В один момент,  одна из участниц вышла из зала и по возвращению отметила, что в помещении запах как в церкви. Весь семинар – это глубокое размышление,  покаяние и принятие, грусть и радость.

Предлагаем вашему вниманию отзывы участников:

«Ощущения от семинара

1.       Для меня удивление в том, что я увидела себя вредной – нежелание измениться, войти в другую жизнь без установленных мною же запретов.

2.       Реально увидела незавершенность  провозглашаемых мною поступков: сказать сказала, а делать не делаю; а другие люди начинают уже относиться исходя из провозглашенного.

3.       Огромное спасибо и благодарность за индивидуальный подход, ваши умения и навыки.

4.       Главное, Вы вернули желание жить!»

В.П. юрист

«Спасибо, было все замечательно. Получила массу новых впечатлений, есть над чем работать, размышлять и что менять!»

Анна, предприниматель

Счастливы вместе

Новогодняя ночь 2013

Чтобы НГ состоялся всего на всего нужно простой незатейлив сценарии превратить в праздник,  при этом добавить вдохновение  и творчество. Ведь яркая и счастливая жизнь - это жизнь богатая впечатлениями.  Итак, мы сотрудники Центра Счастливого Человека, 31 декабря собрались в кинотеатре на просмотр мультфильма и наполнились «детским счастьем»! А потом отправились  в гости к коллегам, ведь какой Новый Год без общения и веселья.  Вернувшись  домой, за праздничным столом  проводили старый год с чувством глубокой благодарности. И вот уж 2013 год! Звуки разрывающихся фейерверков, бенгальские огни и радостный  крик наконец то разрешивших себе расслабиться людей в соседних квартирах )))  Зачем же сидеть дома пора отправляться в народ. Интуитивно распределив роли, надев опознавательные  ленты мы уходим в парк. Роль «точка доступа к радости» досталась Аиде, Маше  - «Точка доступа к красоте», Тане  -  «Точка доступа к здоровью»,  а «Точка доступа к счастью» - Инне. Как встретили Новый Год, в таком же состояние будем его проживать.

Магическая ночь йоги.

    В ночь с 6 на 7 января в Центре Счастливого Человека 15 участников совершили путешествие в «Магию».

    Собрались мы для того, чтобы понять, как мы сами творим  чудеса в нашей жизни силой своей мысли и верой в неё

    Наше путешествие  началось в 22:00.Узнав и почувствовав друг друга  мы взявшись за руки  создали сплочённый объединяющий круг, настроились друг на друга и общее творчество. Начали  мы с магии звука. Все собравшиеся лёжа на спине выстроили магическую фигуру звезды  и выполняя наставления раскрыли горловой центр. После следовала магия танца, танца не простого , а танца раскрепощающего  тело, танца с театром теней. Вдоволь напрыгавшись. участники приступили к основной  части – отчищенною огнём под живые звуки бубна Аиды, магии дыхания  и магии шагов, которая  погрузила собравшихся в глубокое ощущения волшебства, такого не осознаваемого процесса как дыхание. Следующим  этапом было прикосновение к магии творчества.  Изготовление и зарядка амулетов проходила так же под магию волшебного бубна Аиды, а еще,  все желающие пробовали в необычной технике рисования огнём разглядеть те образы -картины и даже истории которые появились от пламени свечи.

В завершении ночи  в  дружеской доброжелательной обстановке, испив магический напиток, прошло гадание на картах Таро , каждый получил ответы на интересующие его вопросы плюс карту подарок на год.

 В этой ночи мы постарались хоть на маленький шажочек приблизится пониманию того, какая магия живёт внутри  нас так не заслужено невидимая  в будничном сне!

Всю магию мы творим своей мыслью!  

Отзывы об интенсивном курсе инструкторов по детской йоге

18-22 марта

Только что закончился интенсивный курс по подготовке инструкторов по детской йоге. Двадцать часов занятий пролетели как одна интересная веселая игра, но в результате, вдоволь поиграв, позанимавшись, порассуждав о сути и тонкостях преподавания детской йоги, мы получили не только знания, но и великолепный пример легкого, изящного, творческого и доброжелательного преподавания, благодаря прекрасной Клеа - ведущему инструктору по детской йоге центра ²Планета Перемен⌡(Санкт-Петербург), котораяпокорилавсюнашугруппу и мое сердце.
Ирина Герасимова, инструктор детской йоги начального уровня

***

В зале собрались веселые девчонки йогини . Так и должно быть:  ведь с детьми работать могут только радостные люди. И в друг в зал вошла добрая фея -ведущая  детских курсов по йоге,Клеа. Занятие началось с настройки, а потом словно окунувшись в детство, мы стали  маленькими йогами. Ходили в лес, бегали по палочкам, переправлялись по переправе и собирали шишки, потом были гребцами  и зажигали внутренний лучик внимания. Думаю нам всем очень повезло, что мы получили такие уникальные знания,  а точнее  авторскую методику преподавания детской йоги. Все было очень живо и динамично. То, что  Клеа наработала в себе, она смогла передать нам в творческой упаковке. За что ей огромное спасибо. Много нового было открыто,  теперь важно нести эти знания дальше. Спасибо Центру Счастливого Человека за организацию  таких  своевременных и актуальных  курсов.  Ведь все понимают, что культура здорового образа жизни, а точнее йога способна  изменить нашу жизнь к лучшему.

Светослав

***

Недавно закончился интенсивный курс по подготовке инструкторов детской йоги. Несмотря на кажущуюся небольшую продолжительность, курс действительно получился очень интенсивным и очень насыщенным на новые, яркие впечатления, знакомства с собой и своим телом, открытия в себе и в других людях. Огромная моя благодарность нашему преподавателю – замечательной Клеа, которая, казалось бы, легко и непринужденно посвящала в тонкости работы с детьми, в особенности детской йоги, но при этом все время чувствовался богатейший опыт и огромный профессионализм, которым наш преподаватель, несомненно, обладает и с радостью делится. И это чувствовалось во всем – в легкости и понятности формулировок даже самых непростых упражнений, в отточенности движений, четкой последовательности действий и далее список можно продолжать еще очень долго. Отдельное мое спасибо и Центру счастливого человека, который организовал этот замечательный курс, собрал такую интересную и такую дружную группу, окутал нас заботой и вниманием на весь период обучения. И главное, что хотелось бы сказать – курс для меня оказался очень полезным, благодаря ему вырастают крылья и хочется заниматься с детьми, и творить, и парить вместе с ними, делая мир вокруг нас чуть-чуть светлее. Еще раз – мое огромное спасибо!!!

Никузина Юлия, инструктор по детской йоге начального уровня.

http://www.irk-yoga.ru/gallerys/section/29/