БЭБИ-йога (от 3 до 11 месяцев)
В программе занятий:
-
установление энергетической связи между мамой и малышом;
-
улучшение взаимосвязи с окружающим миром;
-
знакомство с телом и физическими особенностями ребенка;
-
обучение основным приемам детского массажа и гимнастики.
Мамочки освоят:
-
суставную гимнастику;
-
упражнения на восстановление фигуры после родов;
-
релаксацию;
-
медитацию.
Малыши получат:
-
массаж;
-
развивающие упражнения;
-
бэби-йогу - упражнения на развитие вестибулярного аппарата, зрения, укрепление суставов, позвоночника, мышц и костной системы, стимулирование работы всех систем организма, совершенствование координации движений.
Инструкция для мам: за час-полтора покормить малыша, с собой иметь запас пеленок, подгузники, воду в бутылочке.
Расписание занятий
Стоимость занятий
Инструкторы
Фото: