• значительно обогатить и улучшить свою личную практику;
• узнать больше о теоретических и философских аспектах йоги;
• начать профессионально преподавать йогу. 

Программа курса:

1. Основы теории и философии йоги.
2. Совершенствование личной практики.
3. Йога и психология.
4. Введение в дисциплины, связанные с обучением и практикой йоги.
5. Приобретение навыков преподавания, методология преподавания асан, базовых пранаям, медитации, релаксации; составление групповых и индивидуальных занятий, искусство работы с аудиторией.

Методики организации учебного процесса:

1. Практические занятия по йоге.
2. Лекции.
3. Просмотр фильмов.
4. Проведение тренингов.
5. Проведение тестирования по ключевым понятиям.
6. Курсовая работа «Составление занятия по йоге с группой».Преподавательская практика.
7. Семинары.
8. Домашняя работа.
9. Индивидуальные консультации. 

Всем, кто успешно обучается на курсе, сдает промежуточные тестирования и итоговые экзамены выдается сертификат Школы йоги «Крылья Совершенства» с присвоением квалификации «Инструктор йоги начального уровня».

О Школе йоги подробнее по ссылке

Цели курса:

1. Познакомить с новым подходом в работе с телом и сознанием.
2. Помочь сформировать новые навыки работы с асанами, дыхательными упражнениями, медитативными практиками. Выработать новые привычки и навыки в ежедневной работе.
3. Мотивировать к внутренней ответствености и важности морального фактора в йоговских практиках и в жизни человека.
4. Познакомить с техниками работы с энергией, дать понимание, что энергия – это основа любой жизни.
5. Создание возможностей для творческой реализации в качестве инструктора йоги, как проводника энергии созидания и новых знаний, необходимых людям новой эпохи.

Преимущества курса:

1. Большой опыт обучения инструкторов. Мы готовим специалистов более 15 лет в Москве, Санкт-Петербурге, Иркутске, Будденовске.
2. Наши инструкторы востребованы. На данный момент выпускники нашей школы работают во множестве российских городов и успешно реализуют себя на различных площадках.
3. Большинство ведущих инструкторского курса имеют более двадцати лет опыта преподавательской работы.
4. Сочетаем современный подход и лучшее из знаний древности. В курс включены современные методы работы с телом и сознанием включая психосоматические методы релаксации.

Ведущие курса:

Рахашан Ра (Москва). Мастер йоги и цигун, астролог, исследователь Времени. Образование: астрономическое отделение физического факультет МГУ.  В йоге с 1990 г. С 1992 года – ученик Школы Йоги «Крылья Совершенства». С 1993 года преподает йогу по всем основным аспектам: асаны, пранаямы, бандхи, крийи, работа с сознанием, философия и цигун, йогатерапия. Также ведет занятия по развитию пластики и голоса, навыков общения и актерского мастерства. Занимается изучением разных аспектов Йоги. Больше 20 лет -  руководитель и организатор семинаров и йога-туров в разных местах России и мира. Проводит консультации как для частных лиц, так и для организаций. Под его руководством выпускаются календари и гороскопы, статьи, проводятся мероприятия, посвященные разным аспектам Йоги.

Алиса Лавринова (Москва). Регулярная личная практика йоги с 2000 года. С 2006 года инструктор йоги, начало массажной практики. С 2011 года преподаватель инструкторского курса Школы «Крылья Совершенства». Исследование вопросов Смерти, чувственной Жизни Человека и законов жизни в Теле. Организовывала и проводила йога-туры (Мезмай, Краснодарский край – «Ожерелье Силы», «В гости к Духам», Камбоджа – «Путь радости», Бали – «Фомула любви»), тренинг «Чувственный массаж», однодневные телесно-ориентированные семинары в Липецке.

Юлия Шеина (Санкт-Петербург). Обучается в Школе йоги «Крылья Совершенства» с 2001-го года. С 2007 года проводит групповые и индивидуальные занятия по йоге, дыхательной гимнастике, релаксации, медитации, основам правильного питания. Ведущая йога-туров, семинаров. Участвовала в более чем в 20 профессиональных конференциях, мастер-классах, семинарах по йоге. Работала инструктором в йоговском лагере в Саянах (пос. Аршан, Бурятия). Участник разных экологических проектов.

С 2005 по 2015 год – руководитель йога-центров «Планета Перемен» (Санкт-Петербург). С февраля 2022 года – руководитель йога-центра «Центр Счастливого Человека» (Иркутск).

Расписание занятий:

1 часть курса: теория и практика. 22 февраля – 9 апреля. 

• Среда, пятница – 18:30 – 20:45
• Суббота, воскресенье – 14:30 – 19:30

2 часть курса: практика, экзамены. 15 апреля - 21 мая. 

• Суббота, воскресенье – 14:30 – 18:30

Стоимость участия в курсе: 60 000 рублей.

При внесении предоплаты до 20 февраля 2023 года действуют скидка 10% на сумму взноса. 

Возможно внесение оплаты в рассрочку до 15 апреля 2023 года.

Количество участников ограничено. Внесение предоплаты гарантирует место в группе.

Подробнее о курсе и запись по телефону: 8-(9148)-950-896

Запись и предоплата обязательны.

Мы не делим йогу на направления, а понимаем её как целостный осознанный способ жизни. Частью такой осознанности является здравое, внимательное и честное отношение ко всему: к своему телу и здоровью, к своим желаниям и целям, к отношениям с людьми, к своему мировоззрению.

В программе курса мы творчески выполняем задачу по передаче слушателям этого целостного понимания, которое становится основой всей практики йоги - «на коврике» и повсюду в жизни. Можно сказать, что сознание действительно расширяется и ковриком для занятий становится каждый момент жизни!

Естественно, основные задачи курса – личное развитие и получение квалификации инструктора решаются в тесной взаимосвязи.

Исходя из этих задач, теория неотделима от практики, и мы делаем акцент на практику, медитативную работу, методы, которые нужно пропускать не только через голову, а через всего себя, и быть готовыми к новым для себя энергиям.

ОТЗЫВЫ ПРОШЕДШИХ КУРС