Эмоциональное сопровождение беременных

В гармонии с собой — навстречу новой жизни

Беременность — удивительное время перемен. Вместе с радостью ожидания малыша могут приходить тревоги, сомнения, страхи и множество новых чувств. И каждое из них заслуживает внимания и бережного отношения.

В «Центре Счастливого Человека» мы создали пространство эмоциональной поддержки для будущих мам, где можно открыто говорить о своих переживаниях, лучше понимать себя и находить внутреннее спокойствие.

Наш подход объединяет психологию и мудрость йоги. Через работу с образами, арт-терапию, мягкие практики осознанности и общение в группе мы помогаем будущим мамам:

• Лучше понимать и принимать свои эмоции.
• Работать со страхами и тревогами, связанными с беременностью и родами.
• Находить внутреннюю опору и уверенность в себе.
• Выстраивать гармоничные отношения с близкими.
• С любовью и осознанностью готовиться к материнству.

Мы верим, что забота о будущем малыше начинается в том числе с заботы мамы о себе, своих чувствах и внутреннем состоянии.

Формат: открытая группа.

Расписание: среда 11:00 - 13:00 

Стоимость: 2 000 ₽ за участницу. При наличии абонемента на йогу для беременных - 1 000 ₽. 

Пусть ожидание малыша станет временем не только больших перемен, но и удивительного знакомства с собой.

Адрес:

ул. Марата 26-а

© Наш Йога-Центр в Иркутске - www.irk-yoga.ru - предлагает Вам комплекс услуг по физическому и духовному совершенствованию, включающий в себя  тренинги, семинары по йоге, йога-туры, занятия йогой для начинающих, йогу для беременных, йогу для детей, парную йогу, различные виды массажа, медитации, чайные церемонии.