Йога для зрения

14 ноября, суббота, 12:00–13:00

Мы привыкли смотреть, но редко замечаем, как именно это делаем. Познакомимся с практиками расслабления глаз и обсудим зрительные привычки в мире экранов и постоянного внимания к деталям.

Мастер-класс ведёт Рахашан Ра (Москва) — мастер йоги и цигун, практикует с 1990 года, преподаёт с 1993 года.

Стоимость: 1200 руб.

Запись и подробности: +79148950896 в любом мессенджере.