Обучающий курс

ЦИГУН "ПАРЯЩИЙ ЖУРАВЛЬ"

с 24 сентября по 18 октября

8 занятий по четвергам и субботам с 19:00 до 21:00

Слово "Ци" означает "энергия". "Гун" - это "работа". То есть Цигун - это система работы с энергией. А энергия – это ключ ко всему! К здоровью, счастью, успехам. С энергией связано ВСЁ. У нас есть энергия – и нам хочется жить, творить, радоваться, наслаждаться. Нет энергии – и не хочется ничего… Однако много энергии не всегда хорошо, если она не в гармонии, и идет внутренняя борьба (или внешняя).

Цигун - система универсальная, для занятий не нужны особые условия и хорошая физическая подготовка. Практики Цигун выполняются в спокойном, замедленном темпе, и хорошо гармонизируют, успокаивают, освобождают от проблем - как физических, так и душевных. А также способствуют очищению энергетических каналов, накоплению нужной энергии и приобретению хорошего внутреннего состояния. Принцип Цигун: "Капля точит камень".

На этом семинаре изучается уникальный комплекс "Парящий Журавль". Его регулярное выполнение способствует оздоровлению, исцелению от болезней, повышению физической и умственной работоспособности, раскрытию творческих возможностей, продлении жизни, инициации скрытых способностей. Он состоит из четырех частей, его движения символичны, перетекают одно в другое, составляют единое целое, и содержат в себе глубокую мудрость. Не зря в китайском языке слово "журавль" созвучно со словами "мир", "согласие" и "гармония".

Одна из тем семинара – это распределение энергии во времени. В нашей жизни бывают дни и ночи, активные промежутки чередуются с отдыхом, подъемы энергии сменяют спады. Мы разберем основные циклы энергии и их связь с космическими ритмами – движением Солнца, Луны, планет.

В программе семинара:

• глубокое расслабление тела;
• специальное дыхание;
• отработка движений;
• обучение ходьбе;
• базовые циклы Цигун;
• лайфхаки оздоровления;
• энергетическая структура человека;
• методы работы с энергией;
• энергетический ликбез;
• выработка правильного настроя;
• техника безопасности;
• цикличность течения энергии;
• взаимодействие с Солнцем, Луной, планетами;
• работа с энергией в быту;
• притчи и истории Цигун.

Ведущий: специалист по Йоге и Цигун Рахашан Ра.

Стоимость: 1 занятие – 1800 руб., 1 неделя (2 занятия) – 3200 руб., 2 недели (4 занятия) - 6000 руб., весь семинар (8 занятий) – 11000 руб.

Скидки владельцам абонементов ЦСЧ, студентам и пенсионерам – 15%.

Семинар входит в курс повышения квалификации инструкторов Школы йоги "Крылья совершенства".

На семинаре Вы можете получить основы энергетической грамотности, научиться глубокому расслаблению тела и правильному дыханию, изучить методы снятия стресса и профилактики заболеваний, освоить уникальный целительный комплекс "Парящий Журавль", настроиться на гармоничное течение энергии в соответствии со своими личными особенностями, раскрыть свои способности и возможности, и наконец – войти в состояние глубокого спокойствия, равновесия, гармонии.