ћы удовлетворим любую ¬ашу потребность в духовности!!!
–ады общению:
+7 (9148) 950 - 896
 
√Ћј¬Ќјя Ќќ¬ќ—“»  ќЌ“ј “џ
Ўкола йоги √еорги€ Ѕогословского Ђ рыль€ —овершенстваї
…ога. «ан€ти€ в »ркутске
ћедитаци€
…ога-массаж
ќздоровительные практики
…ога-семинары
…ога-туры
…ога-психологи€
…ога-астрологи€
 урсы инструкторов йоги и массажистов
 орпоративна€ йога и медитаци€
ѕодарочные сертификаты
Ќаши книги
Ќаши социальные проекты
Ёнциклопеди€ йоги (йога самосто€тельно)
¬акансии
ќферта и ѕравила ÷ентра
ќтзывы
 
 
ѕодписатьс€
на новости центра
¬аш e-mail: *
¬аше им€: *



¬ы смотрите: «доровый образ жизни

»— ”——“¬ќ ћ≈ƒ»“ј÷»»
ћедитаци€ €вл€етс€ моделью трансформации негативных мыслей о несчастной судьбе, ненависти или отча€нии. ≈сли мы находимс€ в непри€тной ситуации, чувствуем физический дискомфорт или не можем увидеть предел, за которым мы будем свободны от эмоций, важно загл€нуть в себ€ и спросить, что по нашему мнению, €вл€етс€ целью данной ситуации. „ему можно довер€ть? „то €вл€етс€ посто€нным? „то мы знаем о себе перед лицом трудностей? »ногда мы находим ответ, что мы находимс€ по-прежнему в полном пор€дке: жизнь продолжаетс€.


ћедитаци€ помогает преобразовать отрицательные эмоции в широкий взгл€д на ситуацию, без нашего субъективного мнени€. Ёто помогает нам обрести покой, восстановить нашу веру в жизнь, даже если что-то действительно выходит за рамки нашего понимани€. ћедитаци€ также помогает обрести надежду, если мы чувствуем себ€ потер€нными.

¬ера в источник интуиции и знаний о себе требует развити€ в себе соучасти€ и дружелюби€ к другим, любви и верности собственным взгл€дам. ѕребыва€ в покое, мы даЄм ситуации развиватьс€ самой, выпуска€ зажатую энергию и обрета€ гармонию и мир с самим собой. ѕрин€тие правды позвол€ет познать себ€ и тем самым исцелить себ€.

¬ глубине мы боимс€ узнать о своих тайниках души, мы боимс€ сделать это из-за страха быть отверженными, наказанными или презираемыми. ћедитаци€ – это практика, котора€ помогает приобрести опыт погружени€ и мистического путешестви€ к себе, к своей сути, прожива€ пиковые состо€ни€. “акие путешестви€ помогают максимально высвободить свою заблокированную энергию и перенаправить еЄ на творческое созидание. ѕрактика медитации – это способ освободитьс€ от мусора в душе. “о есть ѕрактика и есть то «нание, которое позвол€ет младенцу подн€тьс€ на ноги и пойти, а человеку взрослому на этих ногах удержатьс€ и идти дальше по своему пути, не спотыка€сь о рутину житейских будней.

ћедитаци€ за короткий срок позвол€ет:
• –азобратьс€ в себе и ответить на вопросы: –«ѕочему со мной это происходит?», «„то мен€ ожидает в дальнейшем?», « аковы закономерности моей судьбы?»
• ”силить качество жизни своей и своих близких
• »збавитьс€ от тревог, беспокойства, неуверенности
• ќсвоить искусство эффективного общени€ и выйти из невротического одиночества
• ѕознать свои истинные желани€ и раскрыть своЄ предназначение
• ќсвободитьс€ от чужих и негативных вли€ний привнос€щих страдани€
• —формировать новые – положительные программы своего быти€, своего жизненного успеха в любой актуальной дл€ себ€ области.
• —оздать здоровье – душевное спокойствие, телесную стойкость, благополучные отношени€.

¬се –елигии ћира использовали средства, чтобы человек имел ориентиры и не сбивалс€ с пути. Ётими ориентирами €вл€ютс€ заповеди. » пока человек двигаетс€ по жизни неустойчиво, заповеди как ма€ки указывают путь. Ёто всем известные общечеловеческие моральные нормы – не обманывать, не завидовать, не обижать и не обижатьс€, не жадничать, уважительно относитьс€ ко всему живому и т.д. Ќо мало выучить заповеди наизусть – надо прожива€ определЄнные свои про€влени€, пон€ть корни их причин. ѕон€ть, прожить и изжить их в себе до последней капли. ћедитаци€ – практика трансформации негативного опыта в позитивный, это терапи€ дл€ души и глоток живой преобразующей энергии.
“еги:


ѕоделись этой информацией со своими друзь€ми в социальных сет€х:



 

 

јдрес:

ул. ћарата 26-а

 

© Ќаш …ога-÷ентр в »ркутске - www.irk-yoga.ru - предлагает ¬ам комплекс услуг по физическому и духовному совершенствованию, включающий в себ€  тренинги, семинары по йоге, йога-туры, зан€ти€ йогой дл€ начинающих, йогу дл€ беременных, йогу дл€ детей, парную йогу, различные виды массажа, медитации, чайные церемонии.

яндекс.ћетрика
© ћѕќќќ « рыль€ —овершенства» 2023
Ћюбое воспроизведение или использование материалов сайта возможно только с указанием ссылки на источник
Ќа сайте используютс€ файлы куки (cookie). ≈сли вы не согласны с их использованием, просим воздержатьс€ от просмотра сайта. ќстава€сь на сайте вы соглашаетесь с нашей ѕолитикой конфиденциальности.
—“ј“№»

¬»ƒ≈ќ

‘ќ“ќ

ј”ƒ»ќ
–асписание

 алендарь
семинаров,
медитаций