РЕЛАКС-ТУР "НАСЛАЖДЕНИЕ"

БАЙКАЛ (МАЛОЕ МОРЕ)

12 - 19 ИЮЛЯ

 8 дней - 7 ночей

Этот семинар для Вас, если Вы:

• ощущаете усталость и недостаток жизненной энергии;
• утратили контакт со своим телом;
• мечтаете вернуть себе легкость и чувствительность;
• хотите научиться управлять своими эмоциями и наполняться энергией;
• стремитесь жить в потоке радости и удовольствия

На семинаре мы будем расслабляться на всех уровнях:

• физическом: через регулярные занятия хатха-йогой, тибетские и китайские техники релаксации, элементы цигун;
• энергетическом: через специальные дыхательные и энергетические практики, практики целительных звуков, динамические практики под живые звуки Бубна;
• ментальном: через медитацию, звуковую релаксацию, техники ментального расслабления, психопрактики и йога-нидру;

Вы научитесь:

• глубоко расслабляться;
• трансформировать негативные эмоции в позитив и пользу для здоровья;
• распознавать сигналы собственного тела, и вернете контакт с ним;
• техникам наполнения энергией стихий и универсальной жизненной энергией;
• навыкам снятия мышечного и психологического напряжения, техникам расслабления;
• понимать себя и по-настоящему наслаждаться жизнью.

В программе семинара:

• ежедневная утренняя практика хатха йоги и цигун;
• практики расслабления (шавасана, йоговский массажный коврик, стояние на гвоздях);
• ежедневная вечерняя практика, направленная на снятие напряжения, медитации, звуковую релаксацию, динамическую практику под живые звуки Бубна;
• вечерние медитации на берегу Байкала.

Темы общих бесед:

• Законы Вселенной, которые управляют нашей жизнью;
• Целостный подход к здоровью;
• Тело и сознание;
• Навыки работы с эмоциями;
• Взаимосвязь эмоций и внутренних органов;
• Основы релаксации;
• Энергии стихий и их влияние на здоровье;
• Использование своих внутренних возможностей для реализации желаний.

Программа тура включает возможность ездить на экскурсии (утром, или днем, или на целый день) с очень интересными экскурсоводами, которые познакомят вас с историей возникновения Байкала и культурой коренного населения Байкала!

Экскурсионная программа (за дополнительную плату):

• Однодневная поездка на остров Ольхон
• Водная экскурсия по островам Малого Моря
• Автомобильная экскурсия «В Сарминское ущелье»

Место проведения: в Юрточное кочевье "Мир един!" с проживанием в настоящих монгольских юртах. Кочевье расположено на земле известного во всем мире ольхонского шамана Валентина Хагдаева на западном берегу Байкала, у залива Малого моря «Хагдан-Далай», напротив острова Ольхон.
Кроме этого легендарного, завораживающего острова отсюда виден и остров Огой с его знаменитой буддийской ступой. Эти места издавна известны как места силы в России.
Малое море - одно из самых мелководных и теплых побережий озера Байкал. Это - невиданной красоты заливы, бухты и бухточки, причудливой формы острова, напоминающие экзотических животных и птиц.

Юрты выполнены из натуральных материалов - войлока и дерева и собраны без единого гвоздя. Юрта имеет форму круга, а круг – это целостность, изначальное совершенство. В юртах установлены печи для обогрева на дровах, которые создают внутри жилища мягкое, живое тепло. Мебель сделана вручную из древесины прибайкальской тайги, кровати с ортопедическими матрацами (1,5 и 2-спальные), в юрте есть зеркало и вешалка для одежды. Все юрты расположены так, что открывая дверь, вы будете видеть Байкал.

В Кочевье есть Юрта «Точка Релаксации», где проводятся сеансы массажа и
индивидуальные консультации.

Стоимость релакс-тура: 36 500 руб.

В стоимость входит: проживание в юртах – 3-местное размещение; питание 3-разовое (кроме 8 дня); пользование инфраструктурой лагеря (гигиенический комплекс – биотуалеты, душ с горячей и холодной водой); коврик для занятий, постельное белье; работа инструктора.

В стоимость не входит: авиаперелет (билеты приобретаются самостоятельно, рекомендуем это делать как можно раньше, пока они недорогие); трансфер Иркутск – Кочевье – Иркутск (маршрутка ходит один раз в день в 9.00, стоимость в 2023 году - 1800 руб.); экскурсии, услуги, не указанные в программе или указанные как «за дополнительную оплату».

Рекомендованный авиаперелет (Аэрофлот) Москва - Иркутск - Москва:

ТУДА: Вам необходимо прибыть 12.07 к 8:30 на стадион "Труд" г. Иркутска

ОБРАТНO: Вылет из Иркутска 19 июля поздним вечером (не ранее 21.00)

По организационным вопросам по туру звоните:

тел. +7 (9148) 950 - 896 WhatsApp