-->
Школа йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства»
|
||
Подписаться
на новости центра |
Курс повышения квалификации для инструкторов йоги
Курс состоит из 3-х блоков. Каждый блок состоит из 3 двухчасовых занятий (18 часов).
По окончании курса выдается Свидетельство о повышении квалификации Школы йоги Георгия Богословского «Крылья совершенства»
Программа курса 1. Релаксация как первый этап совершенствования человека. Эта ступень - базовая, закладывающая основы познания себя, своей связи с энергией Земли и Космоса. На занятиях акцент сделан на работу с сознанием в уже освоенных дыхательных практиках и упражнениях на релаксацию базового курса. Методы релаксации обладают широким спектром действия на человека: нормализуются жизненные функции, снимаются стрессовые состояния психики, восстанавливается естественная грация и свобода движений, оздоравливается организм в целом, жизнь становится более гармоничной. Задачи семинара:
Методы: осознание, дыхание и движение. 2. Осознанная работа с телом. Основной упор в занятиях семинара сделан на работу с сознанием в уже освоенных телесных практиках базового курса.
3. Медитация Медитативное состояние ума – эволюционное ступень развития человека. Эта ступень базовая, закладывающая основы познания себя, исследование поля мыслей, психосоматических взаимоотношений между умом и телом. Устранение препятствий - шаблоны, неведение, эгоизм, страх смерти - на пути к освобождению. Задачи семинара:
Стоимость обучения: 13 700 руб. Поделись этой информацией со своими друзьями в социальных сетях: |
|
Адрес:ул. Марата 26-а© Наш Йога-Центр в Иркутске - www.irk-yoga.ru - предлагает Вам комплекс услуг по физическому и духовному совершенствованию, включающий в себя тренинги, семинары по йоге, йога-туры, занятия йогой для начинающих, йогу для беременных, йогу для детей, парную йогу, различные виды массажа, медитации, чайные церемонии. |
||