йога для старшего возраста в Иркутске

Мы удовлетворим любую Вашу потребность в духовности!!!

Наши телефоны: +7 (3952) 332 - 231, +7 (3952) 950 - 896,
		ГЛАВНАЯ		НОВОСТИ		КОНТАКТЫ		РЕКВИЗИТЫ

Школа йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства»

Георгий Богословский

Школа Йоги
«Крылья Совершенства»

АНО «Центр Счастливого Человека»

- РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

- СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

- О НАС

- Введение в йогу (йога для начинающих)

- Мастерская тела (Хатха-йога)

- Йога в ожидании малыша (для беременных)

- Йога-нидра (йогический сон)

- Йога-Сурья

- БЭБИ йога

- Йога для детей

- Йога для старшего возраста

- Stretching-yoga

- Индивидуальные занятия

- Папа-мама йога

	НАШИ ИНСТРУКТОРЫ

	Энциклопедия йоги (йога самостоятельно)

	Массаж

	Подарочные сертификаты

	Медитации
	- курс обучения медитации - расписание настроек-размышлений - динамическая медитация

	Обучение инструкторов йоги и массажистов
	- обучение инструкторов по йоге - обучающий курс инструкторов по детской йоге - курс повышения квалификации для инструкторов йоги - Обучающий курс \"Объёмный массаж\"

	Наши социальные проекты
	- Йога на о. Юность - Этно-экологический фестиваль БУДЬ - Экокарта Иркутска в 2ГИС - Фотовыставка Георгия Богословского «Будь счастливым на чистой Земле!»

	Семинары, тренинги по йоге. Йога-туры
	- Летом! Йога в Саянах - Ритуал «Семь Костров» - Акция \"Ночь йоги\" - Акция \"Ночь медитации\"

	Наши награды

	Отзывы

Подписаться
на новости центра

Смотрите информацию по тегам:

асаны аудио видео волонтерское движение для беременных для детей дыхательные техники женские семинары здоровое питание здоровый образ жизни инструктор по йоге йога в Саянах йога для начинающих йога занятия в Иркутске йога на Байкале йога на острове Юность йога тур, йога-туры йога-нидра, йога нидра консультация психолога Мария Селиванова массаж в Иркутске медитация обучение инструкторв йоги очистительные практики, терапии позитивное мышление праздники пранаяма психолог в Иркутске релаксация Саяны, Аршан сбалансированное питание семейный психолог семинар на Байкале семинар по звуку семинар по йоге семинар по психологии сувениры, подарки, обереги товары для здоровья тренинг по йоге тренинг по психологии фестиваль на Байкале фото хатха йога, хатха-йога чайная церемония эко товары энциклопедия йоги, йога самостоятельно юрточное кочевье Flash Player 9


! Добавьте нас в Избранное !

Возраст счастья

(йога для старшего возраста)

Регулярные занятия йогой для старшего возраста в Иркутске

Можно ли начинать заниматься йогой в старшем возрасте? Не поздно ли начинать в 55, 60, 70 лет? Эти вопросы часто задают пожилые люди. Йогой можно начать заниматься даже в 80! Если вы можете самостоятельно дойти до центра, значит, вы можете заниматься!
В Центре йоги "Центре Счастливого Человека" занятия йогой для пожилых строятся на основе индивидуального подхода. Инструкторы учитывают физические особенности таких клиентов, помогают им восстановить здоровье, расширить физические возможности

Упражнения, выполняемые на занятиях йогой для пожилых, способствуют повышению иммунитета и гармонизации метаболических процессов; помогают раскрыть легкие и сделать дыхание более глубоким; укрепляют мышечный корсет и восстанавливают кровеносную систему, включая капилляры кожного покрова; способствую сохранению подвижности суставов, гибкости и прочности связок; нормализуют вес.

Дыхательные упражнения (пранаямы) способствуют насыщению организма кислородом и активизации процессов самовосстановления; насыщают организм праной (энергией); способствуют гармонизации эмоций, успокаивают ум.

Расписание занятий

Стоимость занятий

Инструкторы

Теги:

Поделись этой информацией со своими друзьями в социальных сетях: